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| 吃苹果能预防糖尿病 | |||||
| 作者：未知 文章来源：中国糖尿病网 点击数： 更新时间：2008-11-26 | |||||
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[ 2008-08-21] 编辑： 糖糖王 来源：健康时报 闻苹果的香味有助于睡眠，其实，苹果除了对失眠有帮助外，还能预防糖尿病。苹果中含有的铬能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，而苹果酸可以稳定血糖，预防老年糖尿病，因此，糖尿病患者宜吃酸味苹果。 此外，苹果含有大量的果胶，能有效降低胆固醇水平，更可促进脂肪排出体外，能够帮助糖尿病患者减肥，同时，苹果富含钾，有降低血压和保护心血管的作用，能够预防糖尿病心脑血管并发症的发生。 当然，酸味苹果也是水果，上述的作用只是辅助降糖，糖尿病患者在吃酸味苹果时不要忘记计算苹果的热量，减少主食量，最好尽量在两餐之间食用。 http://www.health-sky.com/yinshi/940.html |
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| 文章录入：mzsfhjm 责任编辑：mzsfhjm | |||||
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